通訊員 王輝
8月12日傍晚，寧陜縣工人文化宮內人頭攢動，市民或在跑步機上揮汗如雨，或在瑜伽室里靜氣凝神。
大學生陳曉軍走出家門不到5分鐘便抵達工人文化宮，他感慨地說：“以前想鍛煉得花錢去健身房，現在在‘家門口’就能練，真是省心又省錢。”
寧陜縣工人文化宮自年初向市民免費開放，跑步機、杠鈴、動感單車等專業設備一應俱全，瑜伽室、力量訓練區等功能分區清晰明確，滿足了不同年齡、不同需求人群的鍛煉偏好。
“每天18點至21點是場館最熱鬧的時段，里面還配有專業教練提供指導，制定個性化訓練方案，既提升了健身效果，也有效降低了運動損傷風險。”寧陜縣總工會干部張丹介紹。
如果說工人文化宮是市民的“健身客廳”，那秦嶺鄉村綠道和體育場則是戶外愛好者的“活力舞臺”。綠道兩旁綠樹成蔭、鮮花點綴，騎行者沿著蜿蜒道路前行，呼吸清新空氣，欣賞自然風光。騎行愛好者張政表示：“我每周騎行兩三次，不僅鍛煉了身體，更能放松心情。”
近年來，寧陜縣以“邊角地”“閑置地”為突破口，通過“微更新”“微改造”，將原本沉睡的空間轉化為優質健身空間。
據寧陜縣住建局干部吳嬌介紹，近年來，全縣新建及改建口袋公園8個，改造提升體育場所1處，建設綠道步道3處，健身路徑覆蓋率達85%以上。特別是“智慧綠道”的引入，不僅提高了服務品質，更讓科技的溫暖真切融入百姓生活。
豐富健身場地只是第一步，如何讓群眾“動起來”才是關鍵。寧陜縣堅持以賽促建、以賽促動，推動全民健身向縱深發展。每年舉辦山地越野挑戰賽、健步走比賽、全民健身展演等群眾廣泛參與的體育賽事10余場次，吸引大量居民參與，形成“人人愛運動、人人會運動”的良好氛圍。
據統計，目前全縣常年堅持體育鍛煉的人數達1.5萬人，群眾健康水平顯著提升，獲得感和幸福感不斷增強。全民健身不僅成為居民生活的新常態，更成為城市精神文明建設的重要載體。
全民健身的普及不僅改變了居民的生活方式，也重塑了寧陜的城市面貌。從“小切口”出發的全民健身工程，回應了群眾對高品質生活的期盼，彰顯了城市治理的溫度與精度。這座秦嶺深處的小城，正在用健康生活的底色，書寫幸福篇章。接下來，該縣將加速推進“三公公園”、體育綜合運動中心、秦嶺四寶兒童樂園項目建設，進一步優化“15分鐘健身圈”，完善全民健身公共服務體系。
